22 февраля 2017 года в АНО ВО «Гуманитарный институт» (г. Москва) было проведено первое занятие по программе психологического тренинга «Помоги себе сам».
В данной программе используются методики направленные на снятие напряжения; методики для повышения настроения и позитивного настроя; методики выбора: Здесь и Сейчас, или возврат в прошлое; методика благодарности; методики «Я достоин», «Я люблю», «Я желаю»; методики прощения и освобождения проблемы; техники духовного роста и осознанной жизни. Программа разработана и ведется автором- преподавателем АНО ВО «Гуманитарный институт» (г. Москва) Бергер Л.Р.